sałatka z kurczakiem
Pyyyychotka!! Tu powinna być jeszcze kukurydza ale akurat zbrakło więc uboższa wersja.
Składniki:
- pierś z kurczaka
- sałata (jaki rodzaj chcemy, może być mix)- ilość zależy od tego czy lubimy dużo sałaty czy nie
- kukurydza z puszki 2-3 łyżki
- papryka 1 szt (tu wszystkie kolory)
- brązowy ryż 1/2 torebki (może być biały jak ktoś nie lubuje sie w brązowym)
- cytryna
- curry i papryka czerwona
- łyżeczka oliwy z oliwek
Kurczaka kroimy w drobne kawałki, obsypujemy curry i papryką i podsmażamy na oliwie. Sałatę rwiemy, warzywa kroimy na kosteczkę, sypiemy kukurydzy wedle uznania ryż gotujemy i wszystko mieszamy ze sobą. Skraplamy cytrynką i znów mieszamy. Nie trzeba żadnej soli ani pieprzu,dodatkowego tłuszczu, nic - jest na prawdę pyszna!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz